Tuesday 10 November 2009

黑豆燉排骨




黑豆燉排骨
若有青春痘煩惱的少年少女們,
就可要多喝了~~


這個是昨天的午餐,除了黑豆燉排骨之外,
還有蘿蔔煎蛋和蘿蔔炒咖喱雞~~




材料:


黑豆..............50g
排骨..............200g
蒜頭..............20g
水.................2000cc
鹽.................適量
胡椒粉..........適量

做法:
1.首先,將排骨川燙去除血水。
2.將所有材料放進鍋裡,大火煮至沸騰,然後用小火墩約半小時。
3.倒入適量的調味料,即可享用。






No comments:

Post a Comment